La Relaxologie de Pleine Conscience est une technique particulière de relaxation par un toucher fixe et léger et de méditation avec la méthode du Lao-Tseu-Ki.
Elle s'appuie sur le fonctionnement de l'esprit humain.
Par conséquent, c'est une pratique individuelle et personnalisée qui s'adapte en fonction des besoins de chacun.
Vous n'avez rien à faire mis à par vous allonger et profiter de la séance.
Vous l'aurez compris, si vous savez faire face aux situations de stress, que ce soit sur vos trajets, à l'école, au travail, en championnat, à la maison, dans la maladie, en société ou bien seul, vous mettez toutes les chances de votre côté pour ne pas déclencher les effets liés au stress et donc éviter d'avoir certaines pathologies qui en découleraient d'ordinaire.
Donnez-vous cette tranquillité d'esprit et ressortez le meilleur de vous-même dans n'importe quelle situation